玉米须的功效与作用,女人玉米须煮水喝的五大奇效

在生活中玉米是喜爱因为它富含了很多的膳食纤维而且很管饱,很多减肥的朋友都喜欢吃它,很容易就有饱腹感,而且还能促进肠胃蠕动,又充满营养。然而你可能不知道的是,玉米须相对于玉米而言具有更多的营养价值。玉米须是能够被做成中药材的,具有着很好的养生功效,并且一些喜欢养生的朋友也经常会使用玉米须泡水饮用。那么玉米须的功效与作用有哪些呢?

一、降低血糖

在生活中玉米须还能够起到降低血糖的作用,可以把玉米须跟郁金、栀子等中药放到一起熬煮;糖尿病患者每天喝上一杯能够起到降低血糖的作用。但是降低血糖不能仅依靠玉米须,也不是说喝下玉米须就能够在饮食上肆意妄为,甚至停止服用降糖药物,这些都是不可取的。玉米须降低血糖只能够起到一定的辅助作用,降糖药物跟饮食控制还有积极运动锻炼都是不可少的。

二、缓解腹泻

在生活中经常有人会由于不当的饮食而导致腹泻问题的出现,甚至有时候腹泻情况较为严重,大便就像是水一样。这个时候倘若没有找到真正的腹泻原因,还请不要盲目服用止泻药,不妨把玉米须煮一锅水服下,来缓解腹泻问题。随后去医院检查一下究竟是什么原因引起的,之后再对症进行治疗这样才能够更加合理。

三、降低血压

在生活中玉米须能够起到降低血压的作用,使用玉米须搭配菊花是不错的养生饮品,高血压患者是可以多喝的,作为降低血压的一个辅助方式。降低血压并非只依靠玉米须就可以,它毕竟只是一个辅助,想要控制血压还是需要依靠药物、饮食以及运动疗法都不能够少。

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