黑茶的功效与作用,这五个女性喝黑茶的好处降脂减肥

在生活中黑茶具有杀菌消炎的作用,而且能够促进胃肠道的消化蠕动,可以起到解油腻的作用,并且具有润肠通便的功效,可以提高胃液的分泌量,并且能够提高食欲,帮助消化,黑茶具有多种养生保健的功效,而且具有防治疾病的作用,常喝黑茶对人体好处比较多。那么女人喝黑茶的功效与作用有哪些呢?

一、杀菌消炎

在生活中黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素,茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂,还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。此外茶黄素对流感病毒的侵袭和轮状病毒和肠病毒的感染有一定的抑制作用。

二、降脂减肥

在生活中茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪,并促进脂类物质排出,因而个能降低血液中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇及三酸甘油脂的含量,从而减少动脉血管壁上的胆固醇沉积,降低动脉化的发病率。还可以活化蛋白质激酶,加速脂肪分解,降低机体内的脂肪含量。

三、保护肠胃

在生活中黑茶中的儿茶素化合物和茶叶皂甙对口腔细菌、螺旋杆菌、大肠杆菌、伤寒和副伤寒杆菌、葡萄球菌等多种病原菌的生长有杀灭和抑制作用,因而具有显著的消滞胀,止泄,消除便秘作用,对经常坐着工作的白领阶层有着重要作用,也是民间止泄的良药,黑茶中的茶氨酸等具有良好的增强人体免疫力的功能。

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