血小板低吃什么补得快?这五种升血小板最快的食物

在生活中人体内血小板较少时容易引发血小板减少症,血小板减少患者凝血困难,日常生活中要格外小心,避免受伤流血,一旦流血可能就难以止住。除了受伤流血,如果饮食不当,血小板减少患者也会出现大出血的情况。那么血小板低吃什么补得快?

一、木瓜

在生活中木瓜叶中含有多种人体所需的营养成分,可用于治疗心脏疾病、对抗肠道寄生虫、平衡血糖,强化免疫系统和减轻得到致命疾病的风险,例如癌症和登革热。木瓜叶汁是一种可以增加血小板的天然草药,可以增加血液中的血小板,可以每天喝2勺木瓜叶汁。

二、红枣

在生活中红枣有天然维生素丸的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。枣味甘、性温,能补中益气、养血生津,用于治疗脾虚弱、食少便溏、气血亏虚等疾病。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦。

三、南瓜

在生活中南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,此外南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成是肾上腺皮质激素固有成分,有助于补中益气,降血脂,降血糖,清热解毒,缓解脾虚弱,促进血小板生成。

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