献血对身体有害吗?这三个献血的好处和坏处

近些年国家一直号召人们义务献血,所以说经常看到一些朋友到义务献血采集点进行献血。因为我们人体的血液是可以再生的,所以一般健康的人们献血对身体是有好处的,但是也有人说献血会让身体产生一些小毛病。那么献血的好处与坏处你知道吗?

一、献血的好处

1、促进人体的新陈代谢功能

在生活中献血活动会帮助人体的造血功能更加旺盛,加速血细胞生成,促进血液新陈代谢。对于坚持规律献血的人来说,其骨髓造血系统不断地受到良性刺激,血液再造功能得到有效的锻炼,其体内的血液就会比不献血的人更加新鲜,甚至于在某些外伤的恢复速度上都要更快。

2、降低疾病几率

在生活中人在献血之后其血液黏稠度会有一定程度的降低,血液流速会加快,供氧及运送营养物资的能力也会有所增强,甚至对于血脂的降低也有一定的积极效果。献血在预防心脑血管疾病、减少癌症发病率方面也有着其不可替代的作用。

3、提高造血功能

在生活中其实人体内每时每刻都会有大量的血细胞在衰老死亡,同时新的血细胞在诞生成长。而在献血之后,这种活动往往会更加旺盛,从而人的血液运输各种营养物质的功能会更加的强大,从而其吞噬病毒能力和抗病能力都会有大大的提升,从而就会提高人的寿命。

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